El uso de la Lota Nasal es recomendado tanto en el Ayurveda como el Yoga, ya que la importancia de una buena y completa respiración es vital para el bienestar y equilibrio de nuestro cuerpo y mente.
- Previene y alivia infecciones respiratorias
- Excelente para tratar sinusitis crónica y alergias
- Limpia y protege los conductos nasales y senos paranasales
- Elimina suavemente el exceso de moco
- Purifica de agentes irritantes como suciedad, polvo y polen
- Despeja y tranquiliza la mente
- Aumenta la absorción de prana, la energía vital del cuerpo
Modo de uso
Para limpiar una fosa nasal agregar un vaso de agua templada y 1/3 de cucharadita de sal marina a la Lota Nasal, introducirla dentro de un orificio y dejar que el agua salga suavemente por el orificio contrario. Repetid la acción para la otra fosa.
Elimina el exceso de agua con un par de exhalaciones cortas y fuertes.
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