•Inhalación: aspira directamente del botecito, pon un par de gotitas en tu ropa, bufanda o vierte unas gotitas en un pañuelo de papel y respira siempre que lo necesites.
•Difusión: vierte en el agua de tu difusor de aromas 5-6 gotitas de sinergia (para 150 ml. de agua aproximadamente)
•Vahos: vierte 2-3 gotas en un bol de agua caliente, cubre tu cabeza con una toalla y acerca tu cara al vapor. Respira profundamente con los ojos cerrados.
•Uso tópico: Diluye 10-15 gotas de sinergia en 25 ml de aceite de aceite vegetal (almendras, avellana, sésamo…) y aplícalo sobre el cuerpo con la piel húmeda o seca en forma de masaje.
•Baño: diluye unas gotitas en una cucharada de aceite de almendras y añade al agua del baño, sobre todo en los meses de otoño e invierno
La sinergia ALEGRIA también puede ayudarte a tratar problemas en las vías respiratorias gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas tanto si la utilizas en forma de vahos o respiras de un pañuelo de papel.
Uso tópico: prepara tu aceite corporal aromático con esta exquisita mezcla perfecta para revitalizar y levantar el ánimo. No olvides que debes mezclar tu sinergia con aceite vegetal para aplicar sobre la piel. Esta combinación de aceites esenciales es ideal también para favorecer la circulación sanguínea y regular los niveles hormonales
Ingredientes:
Citrus limonum, Citrus bergamia, Pelargonium graveolens.
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